Sportabzeichen

Als Vereinsmitglied kannst du bei uns auch jedes Jahr dein Sportabzeichen machen.

Raus aus der Zwangspause

Es war der erste Versuch nach einer sechsmonatigen Wettkampfpause. Am Samstag, den 22.08.2020 starteten Maja, Jojo, Nina und Hannah, zusammen mit ihrem Teamkameraden Pepe beim Leichtathletikmeeting in Siegburg. Der LAZ Puma hatte dabei ein sehr gutes Konzept von Sicherheitsmaßnahmen und auch wenn dies hieß überall außerhalb der Wettkampfanlagen eine Maske zu tragen und den Trainer diesmal nicht immer in direkter Nähe haben zu können, bewiesen unsere Fünf vorbildliche Selbstständigkeit und zogen Ihre Wettkämpfe motiviert und konzentriert durch.
Maja startete über die 50m-Sprint und die 800m-Mittelstrecke, auf der sie mit 2:56 Min. eine starke Leistung zeigte.
"Es gibt nur wenige Athletinnen, die wie Maja sowohl im Sprint, als auch auf der Mittlestrecke so stark sind", lobte ihr Trainer sie.
Bei Nina sah es nach einem tollen Start zunächst nach einer neuen persönlichen Bestleistung im Sprint aus, aber ein Strauchler auf halber Strecke kostete sie leider die entscheidenden zehntel Sekunden.
Genau andersherum sah es bei Hannah aus. Nach einem schwachen Start gelang es ihr noch einige Konkurrentinen einzuholen.
"Hannah hat ihre Grundschnelligkeit in den letzten Monaten stark verbessert. Jetzt werden wir noch fleißig die optimale Nutzung des Startblocks verbessern. Dann ist sie ganz vorne mit dabei", so die Analyse ihres Trainers.
Die schnellste LVB-Sprinterin an diesem Tag war einmal mehr Jojo, der nur noch ein paar Hundertstel zur ersten 7er-Zeit auf 50m fehlen.
Insgesamt zeigten jedoch alle Vier warum sie die aktuelle Sprinstaffel des LVBs bilden.

Zum ersten mal bei einem Stadionwettkampf für den LVB am Start war Pepe (wie alle Mädels auch er in der Altersklasse U12) Und er setzt gleich mal ein Statement!
Erster Wettkampf. Erste Disziplin. Erste Podiumsplatzierung.
Mit 35m sicherte er sich den dritten Platz im Ballwurf.
Angefeuert von seinen Teamkolleginen verbesserte er nur wenig später auf der 800m-Strecke den, erst im letzten Jahr von Nils verbesserten, Vereinsrekord nochmals um 3,4 Sekunden.

LVB-Athleten mit starken Einzel- und Teamleistungen

Mit einer Mannschaft von

13 Leichtathleten im Alter von 6-11 Jahren nahm der Leichtathletikverein Bad Honnef am Samstag den 08.02.2020 am Hallensportfest in Königwinter teil.

Und die Ausbeute konnte sich wahrlich sehen lassen: Sieben Podiumsplatzierungen, darunter drei Siege im Dreikampf (Sprint, Kugelstoßen, Weitsprung) und tolle Auftritte in den anschließenden Staffelrennen, sorgten für glückliche Athleten, Trainer und begeisterte Zuschauer.

Aber von Anfang an: Irmina P., in der Altersklasse W6 die jüngste LVB-Sportlerin an diesem Tag, konnte eindrucksvoll beweisen, dass ihre Einzelsiege bei ihrem Wettkampfdebüt in Siegburg kein Zufall waren. Sie gewann jede Disziplin in ihrer Altersklasse und folglich auch souverän ihren Dreikampf mit über 200 Punkten Vorsprung. Ihre tolle Entwicklung bewies sie auch beim Mattenweitsprung, bei dem sie 23cm auf ihre bisher persönliche Bestleistung aus Dezember letzten Jahres draufsetzte.

Das Sportlichkeit in der Familie liegt, zeigte ihre große Schwester Matilda P. (W9) mit ihrem zweiten Platz im Dreikampf. Den Mattenweitsprung konnte sie sogar für sich entscheiden. Mit ihr schaffte es auch ihre gleichaltrige Vereinskameradin Katharina Lendermann auf das Siegertreppchen, welches Julia Brück als Vierte nur knapp, wegen ihres unliebsamen Kugelstoßens, verpasste.

Gleich zwei Plätze des Siegerpodests zu belegen, schafften auch Finn und Robin. In der Altersklasse M7 erreichten sie Platz 1 und 3 und wie für Irmina, so war es auch für Finn bereits der zweite Sieg im zweiten Wettkampf.

Raphael Schneider (M10) konnte sich bei seinem Debüt für den LVB gleich über einen dritten Platz im Mehrkampf freuen. Außerdem war er Teil der LVB-Sprintstaffel mit Hannah Hüngsberg, Katharina Lendermann und Gabriel Spies, die sich in einem knappen Finish nur um Haaresbreite der Staffel aus Aegidienberg geschlagen geben musste.

Ebenfalls ein erfolgreiches Wettkampfdebüt feierte Julia Brück (W9). Als Endläuferin einer Mixed-Staffel mit befreundeten Vereinen, hielt sie, mit ihrer bisher besten Sprintleistung, den Jungen der zweitplatzierten Mannschaft auf Distanz und brachte den Sieg für ihr Team nach Hause.

Ihre zwei Jahre ältere Teamkollegin Luisa Gomes stand ihr als Endläuferin ihrer Sprintstaffel leistungsmäßig in nichts nach, konnte jedoch den zuvor entstandenen Abstand auf die Führenden nicht mehr aufholen.

Hannah (W10) bekam von ihrem Trainer ein Sonderlob. Nachdem sie im Dezember noch Probleme mit dem ungewohnten Mattenweitsprung in der Halle hatte, trainierte sie fleißig und packte nun sage und schreibe 60cm mehr auf die Ergebnisliste. Sie war an diesem Tag alters- und geschlechterübergreifend die mit Abstand schnellste LVB-Sprinterin und beste Weitspringerin überhaupt.

Die größte Überraschung gelang an diesem Tag Helene R., die in der Altersklasse W7 den Gesamtsieg einfuhr und auch Nele und Alisa zeigten in allen Disziplinen, dass ganz viel Potenzial in ihnen steckt.

Der LVB ist stolz auf seinen Nachwuchs und wünscht weiterhin viel Spaß beim Training und Wettkampf.

Drei Podestplatzierungen - Nils bricht Vereinsrekord über 800m

Ein fünfköpfiges Athletenteam des LVBs machte sich am Samstag Vormittag auf zum Schülersportfest im Troisdorfer Aggerstadion und sollte später mit einigen vorzeigbaren Erfolgen im Gepäck nach Hause kommen.

Das erste Highlight setzte Johanna Breitkopf in der Altersklasse W10. Eine Woche zuvor in Siegburg hatte sie sich in 8,39 Sekunden bereits Platz zwei über die 50m-Strecke ersprintet. Nun legte sie noch einen drauf und überquerte bereits in 8,22 Sekunden die Ziellinie.

Ihre gleichaltrige Teamkameradin Maja Koch nahm gleich an vier Einzeldisziplinen teil. Besonders stach dabei ihr Ballwurf heraus. Mit 24,50m erreichte sie Platz 5. Die Trainer lobten ihre positive Entwicklung: „Wenn man bedenkt, dass Maja vorletztes Jahr noch Sorge hatte sich das goldene Sportabzeichen mit ihren schlechten Wurfweiten zu verbasteln und heute zu den Top 5 – Werferinnen ihres Jahrgangs gehört, ist das schon ein Ausrufezeichen.“

Ebenfalls in der Altersklasse W10 bewies Nina Auras, dass sich ihr beständiges Training auszahlt. Anders als noch zu Beginn des Jahres, gehören 8-Sek.-Zeiten im Sprint und 3m-Sprünge im Weitsprung nun zu ihrem Standardrepertoire, weshalb sie auch fester Bestandteil der LVB-Sprintstaffel mit Johanna und Maja ist.

Eben jene U12-Staffel trat an diesem Tag im Mixed-Rennen an. Da ihre eigentliche Teamkameradin an diesem Tag verhindert war, holten sich die drei mit Gabriel Spies einen schnellen Jungen ins Team. Gabriel verstand es perfekt sich in das bestehende Team einzufügen und zusammen mit den Mädels eine fehlerlose und läuferisch starke Performance abzuliefern, die das Quartett auf Platz zwei des Siegertreppchens brachte.

Zuvor hatte Gabriel mit 27,00m schon den Finaldurchgang im Ballwurf erreicht.

In der Altersklasse M11 sollte es ein besonders erfolgreicher Tag für Nils Kneilmann werden. Zwei Disziplinen, zwei Podestplätze, einen Vereinsrekord. Im Detail hieß das 33,00m im Ballwurf, welche ihm Platz drei bescherten. Beim 800m-Lauf wurde es dann besonders spannend. In einem breiten Teilnehmerfeld hieß es, gerade beim Start, Durchsetzungsvermögen zu zeigen. Nach rund 150 Metern sah es zunächst gar nicht gut aus. Das Feld ging den Lauf ziemlich schnell an und Nils war für kurze Zeit sogar an letzter Stelle, was er aber nicht lange auf sich sitzen ließ und noch in der ersten Runde begann das Feld von hinten aufzuräumen. Das war leichter gesagt als getan, denn immer wieder außen an den Konkurrenten vorbeilaufen  zu müssen, kostete selbstverständlich Kraft. Angefeuert von seinen Teamkameraden, Familie und Trainer legte er dann jedoch eine phänomenale zweite Runde und einen ganz starken Schlussspurt hin. Mit 2:53,89 Minuten schaffte er es nicht nur tatsächlich noch auf Platz zwei, sondern knackte auch noch einen sieben Jahre alten Vereinsrekord aus seiner Altersklasse.

Leichtathletik-Verein

Bad Honnef

Sowohl sportlich, als auch strukturell auf gutem Weg

Mit Celine und Marianne Diyani-Gajek, sowie Maja Koch und Johanna Breitkopf gingen am Montag vier ambitionierte Nachwuchsathleten des LV Bad Honnefs beim Pfingstsportfest im Walter-Mundorf-Stadion in Siegburg an den Start. Für die beiden Zwillingsschwestern ging es vordergründig erst einmal darum Wettkampferfahrung zu sammeln. Während es für Marianne in der Altersklasse W11 der allererste Wettkampf überhaupt war, hatte ihre Schwester zumindest schon bei ihrem Sieg mit dem Sprintstaffelteam, vor einem halben Jahr, erste Erfahrung sammeln können. Aber auch für Sie war es der erste Einzelwettkampf. Beide bewiesen im 50m-Sprint und Weitsprung ihr Können und zeigten, dass noch ganz viel Potential in ihnen steckt.

Die ein Jahr jüngeren Johanna und  Maja nahmen gleich an drei Disziplinen teil. Für Furore sorgte dabei besonders Johanna. Mit gewohnt starker Reaktionszeit beim Start überflog sie die 50m nahezu in nur 8,39 Sekunden. Damit gewann sie ihren Lauf und sicherte sich Platz zwei in der Endabrechnung. Ihre Teamkollegin Maja verlor, wegen eines kurzen Strauchlers, zwar ein paar Zehntel Sekunden, schaffte es aber auch noch knapp unter neun Sekunden zu bleiben und sich in der Endabrechnung in der vorderen Hälfte des Teilnehmerfeldes zu platzieren. Anstatt zu hadern und sich zu fragen was gewesen wäre wenn, legte Maja den Fokus direkt auf Ihre nächste Disziplin. Gemeinsam mit Johanna trat sie beim Weitsprung an. Am Ende trennten die Beiden gerade mal vier Zentimeter voneinander. Mit 3,31m (Johanna) und 3,27m (Maja) schafften es beide in die Top Ten, in einem abermals fast dreißig Athleten umfassenden Teilnehmerfeld. Dabei ist besonders erwähnenswert, dass Maja ihre Tagesbestweite im letzten Versuch schaffte. Nur wenige Minuten nachdem sie ihre persönliche Bestleistung im 800m-Lauf, für den der Weitsprungwettbewerb vorübergehend unterbrochen wurde, aufgestellt hatte.

Und nicht nur sportlich, sondern auch strukturell ist man beim LVB auf einem guten Weg.

In der am darauffolgenden Tag stattgefundenen Mitgliederversammlung konnte man sich über weiteren Mitgliederzuwachs in allen Trainingsgruppen freuen, plante weitere Investitionen in die Ausbildung von Übungsleitern, konnte über positive Erfahrungen im Zuge der Kooperation mit dem Gesundheitszentrum rahm berichten und entschied sich einstimmig dafür das letztjährig neu eingeführte Glow-in-the-dark-Sportfest im Menzenberger Stadion weiter auszubauen.